Planificación, programación y evaluación deportiva individualizada.Planifico entrenamientos tanto para deportistas populares, como amateurs o profesionales. Des de un simple asesoramiento global hasta entrenamientos específicos perfectamente milimetrados en los que hago seguimiento día a día, sensación a sensación.
Una planificación deportiva individualizada es la herramienta esencial de cualquier actividad deportiva con éxito. El entrenamiento no es la escepción; si el entrenador y el deportista en su programa quieren conseguir los objetivos fijados, necesitan saber: dónde estábamos, dónde estamos y dónde queremos llegar; y constantemente vigilar para que la suma de los factores elementales individuales sigan el mismo camino (entrenamiento, descanos, dieta, capacidades físicas, psicología...) si una, la otra estará condicionada y viceversa. El esfuerzo que nosotros queremos pagar a costa de horas de entrenamiento y la ambición personal son los pilares fundamentales para disfrutar y superarse día a día. |
¿Que deporte quiero planificar?·Nivel popular, amateur o profesional
·Atletismo ·Trailrunning ·Ciclismo ·BTT ·Duatlón ·Triatlón ·Natación ·Deportes de invierno ·Deportes de equipo ·Deportes de raqueta ... Preparación para cualquier tipo de oposiciones: Policía, Bombero, Agente Rural... y para alumnos aspirantes a CAFE (Ciencias de la Actividad Física y el Deporte). |
Testigos
Oriol Colomé Roca
·Azysa 2009. 7 victorias ciclismo y 5 en BTT
·Azysa 2010. 6 victorias ciclismo, 8 en btt. 1º Campionat BTT Gironí invierno ·Bicis Esteve 2012. 3 victorias ciclismo y 3 en BTT ·17º individual y 1º por equipos Titan Desert 2012 ·30º individual y 1º por equipos Titan Desert 2013 "Trabajar con Jordi me da tranquilidad y seguridad a la vez, al saber que estoy haciendo bien el trabajo para afrontar una buena temporada de ciclismo y btt. Suficientes conocimientos en ALTO RENDIMENTO DEPORTIVO, lo avalan para poder calcular cada entrenamiento." |
Roberto González Moreira
·Finisher Polar Circle Marathon 2012
·Finisher 100Km de Namibia 2011 ·Finisher Ironman Nize 2012 ·Finisher Ironman Florida 70.3 2012 ·Finisher Ironman 70.3 San Juan 2013 ·Finisher Ironman Lanzarote 2013 (11h28' MMP) ·Finisher Ultraman UK (Gales) 2013. ·Finisher Marathon des Sables 2014. "La confianza a la hora de afrontar retos tan duros, tanto a nivel físico como mental, es máxima. 100km por el desierto, por el Polo Norte o un Ultraman... con Jordi sabes que, a la hora de la salida los deberes estan hechos y la meta mucho más cerca." |
Erik Merino
·1º Campeonato de España de Duatlón Cros 2009
·2º Junior Campeonato de España de Duatlón Cros 2010 ·1º Triatlón de alta montaña de La Molina 2011 ·1º Sub23 Campeonato de Catalunya de Triatlón Cross 2012 y 2013 ·2º Sub23 Extreme man Salou 2013 y 9º absoluto. ·3º Sub23 Campeonato de España de Triatlón Cross 2012 ·2º Sub23 Campeonato de España de MD 2013 ·2º Sub23 Campeonato de España de Triatlón Cross "Los entrenamientos se presentan de forma semanal y cada día hay un feedback, él valora y analiza las sensaciones post-entrenamiento y por mesociclo para así poder planificar el próximo perido de entrenamiento." |
Pep Sánchez Delgado
·Finisher 9 IronMans
·Subcampeón Cursa del Llop 400Kms Nonstop ·Finisher 1000Km Nonstop road bike Circuit Montmeló ·Ganador y único Finisher de l'Epic5 en Hawai 2012 ·Corredor de raids de aventura, triatleta y ultrafondista. "Es justo lo que necesito, una persona que haga lo que yo hago y que entienda como me siento. Alguién que marque mis entrenamientos y que planifique hasta el más mínimo detalle para llegar con la máxima fortaleza a los brutales retos que me propongo." |
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