Entrenador y deportista juntos
La figura del coach deportivo se basa en un vínculo entre el deportista y el entrenador trabajando en un tipo de actividad física o ejercicio físico personalizado. Buscando la máxima optimización del tiempo y consiguiendo aquel objetivo que nos hemos propuesto. El entrenador personal ajusta y supervisa en todo momento la evolución, las necesidades y las preferencias que al cliente se le ajustan mejor para su progresión. Juntos podemos llegar muy lejos.
Cuando un profesional del deporte y la salud te apoya y te proporciona los conocimientos y la confianza suficiente, se involucra en tus objetivos, te ayuda a conseguirlos, optimiza los recursos idóneos para ti, estamos haciendo émfasis en la palabra "motivación".
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El entrenador personal te ayudará en cada momento a realizar los ejercicios con una técnica y ejecución correcta, controlando en cada momento tu situación, vigilando de cerca la postura o posición durante el entrenamiento in situ o no, y dándote las premisas necesarias. De esta manera conseguiremos una comunicación más fluida entre cliente y entrenador.
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El entrenador trata de obtener los mayores resultados y mejoras posibles, optimizando al máximo el tiempo y rendimiento. Selecciona y escoge los ejercicios y métodos de entrenamiento más adecuados para ti y a la vez que te aportarán los mayores benefícios posibles, así como la duración y la combinación de estos. Realizará la mejor programación posible para conseguir los retos que te propongas.
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El entrenador asume el mayor grado de compromiso, y el cliente se debe involucrar al máximo en el entrenamiento con tal de conseguir aquello que nos hemos propuesto y de forma satisfactoria. La constancia y el feedback, forman parte de nuestro compromiso.
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La monotonía en muchas ocasiones hace acto de presencia en nuestra rutina, aquí el entrenador personal nos dará un giro en versatilidad y complejidad en las horas de entrenamiento, con la suma idónea de entreno heterogéneo, personalizado y motivante!
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Nuestro entrenamiento con el software Sportlyzer. Te puedes dar de alta de forma gratuita! |
Jordi Checa Trabal | T 680 24 92 72 | [email protected] | Skype: jordicheca | Text Legal |